Nasiona Rukiew wodna pnos525

Rukiew wodna - zioła szerokie torebki

Nasturtium officinale

   Rukiew wodna Nasturtium officinale jest skarbnicą najważniejszych składników mineralnych, witamin i innych substancji odżywczych, dlatego współcześni naukowcy twierdzą, że to najzdrowsza roślina na świecie, która dodatkowo opóźnia proces starzenia skóry oraz ma właściwości antynowotworowe. W medycynie ludowej jest stosowana w leczeniu zaparć, zaburzeniach pracy wątroby i kaszlu, jest też polecana osobom nerwowym.
   Rukiew wodna to roślina wieloletnia. Wysiew od marca do września. Uprawia się ją na przepuszczalnym podłożu, na stanowiskach słonecznych lub półcienistych. Roślina wymaga intensywnego podlewania, idealna do uprawy na terenach podmokłych.
Co prawda nie jest jeszcze powszechnie używana w polskich kuchniach, ale z pewnością zalicza się do jednych z najbardziej wartościowych warzyw, jakimi można wzbogacić swój jadłospis. Rukiew wodną z powodzeniem da się zdefiniować jednym słowem. Brzmi ono: superfood! Określenie to przylgnęło do rukwi wodnej nie tylko ze względu na wspaniały smak, kuchenną uniwersalność, ale przede wszystkim przez ogromną kumulację korzystnych dla zdrowia substancji. Pod wieloma względami wyprzedza ona bardziej popularne warzywa, które mogły już nam się trochę znudzić. Odświeżmy swoje dania za pomocą rukwi wodnej.

Opakowanie zawiera 0,1g nasion
Termin wysiewu: III-IX
Rozstawa: 10×30 cm
Termin zbioru: I-XII

DODATKOWE WIADOMOŚCI

DLACZEGO WARTO KUPIĆ U NAS